Was bietet Beatbrun?

Was bietet Beatbrun?

Dank der von BeatBrun durchgeführten Workshops können Sie die Wim-Hof-Methode erlernen und in Ihrem Alltag anwenden. Sie können an speziellen Veranstaltungen und Workshops teilnehmen, um Sie davon zu überzeugen, Ihren Lebensstil zum Besseren zu verändern. Aber wer ist Wim Hof und was ist sein Prinzip? Wim Hof, bekannt als der Mann aus dem Eis, verblüfft die Wissenschaftler und bricht die Naturgesetze. Kann zwei Stunden in einem eisigen Bad verbringen, einen Marathon in der Wüste laufen, ohne Wasser zu nehmen, und keine Nebenwirkungen spüren. Wim Hof, Niederländer, geboren 1959, verblüfft immer noch mit seiner ausgezeichneten Kondition und seiner Widerstandsfähigkeit gegen Schmerzen und Kälte. Seine Leistungen haben die Aufmerksamkeit der Medien und Wissenschaftler auf sich gezogen. Ihr Prinzip ist es, richtig zu atmen, zu meditieren und mit der Kälte umzugehen. Mit BeatBrun können Sie diese Techniken erlernen und sich über Jahre hinweg an Gesundheit, Fitness und Belastbarkeit erfreuen.

Was werden wir durch die Teilnahme an den Workshops gewinnen?

Wim kombinierte nicht nur diese verschiedenen, bekannten Methoden der Atmung und Meditation, sondern fügte auch sein eigenes, ursprüngliches Element hinzu – die Kälteexposition. Es sind Eisbäder oder kalte Duschen, die Körper und Geist Kontrolle lehren und die Immunabwehr verbessern. Wenn Sie diese Methode anwenden, können Sie unglaublich widerstandsfähig gegen Schmerzen und negative Temperaturen sein. Zusätzlich wird Ihr Stressniveau in Ihrem Leben reduziert, was sich positiv auf Ihre Psyche auswirkt. Außerdem werden Sie keine Erkältung bekommen.